Terapihave eller Haveterapi
Kunne du tænke dig at have en terapeutisk samtale i naturlige omgivelser?
Mens du samtidig tager en pause fra det turbulente liv eller tanker, der kværner og hviler i havearbejdet
​
I din have har du også muligheden for at anlægge en terapihave, der inviterer til sanselighed og artsmangfoldighed, skaber en følelse af liv, og tilbyder et privat roligt rum omkranset af buske og træer. Dit rum.
Vækst og Velvære: Skab din egen terapihave
En have rig på liv og sanselige oplevelser kan fremme ro og velbefindende
Forestil dig et sted rigt på sanselige indtryk, fuld af liv, og med den grønne trygge afskærmning, som buske og træer tilbyder. Måske ønsker du endda en lidt vildere have, der overgiver sig til naturens egen rytme – en have, der er fri for forventninger.
​
Sådan en have kan blive en kilde til ro og øget velvære, hvor de milde stimulanser - dufte og lyde fra det fredfyldte miljø nænsomt påvirker dine sanser.
Havearbejde giver mulighed for at engagere både krop og sind i meningsfulde og glædesfremkaldende aktiviteter, hvilket bidrager til en følelse af tilfredshed.
​
Desuden kan arbejdet i haven, når det udføres skulder ved skulder, åbne op for givende samtaler om både tunge og komplekse emner.
​
Med min baggrund i familieterapeutisk uddannelse fra Kempler Instituttet er jeg her for at assistere med alle aspekterne af denne proces.
​
Om det er en enkelt samtale i din have eller et mere omfattende forløb, er målet at skabe et fredfyldt og trygt – eller måske vildt – rum gennem fælles havearbejde og dialog.